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【目次】
0:00 オープニング
0:26 大胸筋の内側を鍛えるダンベルプレス
2:42 大胸筋の内側を鍛えるダンベルフライ
4:41 胸を突き出す理由
7:18 まとめ
8:39 エンディング
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